永尾薫のワールドマラソンチャレンジ

これから世界にチャレンジしていく選手たちのきっかけとなるべく、ワールドマラソンメジャーズを中心に参戦しています

2021-04-11から1日間の記事一覧

スピードトレ

今日は400mトラックにて【ショート+ミドル】距離のダッシュ系スピードトレ 関東近郊の精鋭が集まる中に混ぜていただき設定タイム別、速いグループと健康(速さ控えめ)グループの少人数に分かれて取り組みました。(私は健康グループでスタート、ラストセッ…