永尾薫のワールドマラソンチャレンジ

これから世界にチャレンジしていく選手たちのきっかけとなるべく、ワールドマラソンメジャーズを中心に参戦しています

2020-12-06から1日間の記事一覧

スタートダッシュ

陸上競技の長距離走、駅伝やマラソンなどのロードレースでは、短距離走の100mのようなスタートの練習は普通やらないかと 私はこのスタート時の飛び出しやダッシュが後の結果に繋がる、走り出しのポイントになると思っています。 5000mや1万m、400mトラックで…